정보모음/건강정보,생활TIP28 마씨앗먹는법 다양하게 먹을 수 있어요 마는 위에 좋다고 알려져 있는데요. 보통 마는 뿌리를 채취해서 먹는것이 보통입니다. 하지만 씨앗도 복용이 가능한데요. 마씨앗먹는법 오늘 정리해보았으니 궁금한 분들은 도움이 되었으면 좋겠어요. 마는 실제로 아래처럼 생겼지요 마씨앗은 마콩이라고도 하는데요. 마의 씨앗입니다. 위에도 좋지만, 장에도 엄청 좋다고 합니다. 위염이나 식도염에 효과가 있을 뿐만 아니라 장에 존재하는 유익한 유익균을 더 많이 생성시키는데 도움이 됩니다. 예로부터 명약으로 알려져 있어 널리 사용되었는데요. 혈액의 개선 효과도 있기 때문에 혈액순환 장애를 겪는 분들이 많이 드십니다. 특히 저혈압 환자에게 좋습니다. 항산화물질이 아주 풍부한데요. 해당 계열중 폴라보노이드라는 물질도 항산화를 담당합니다. 12배나 많다고 하지요. 또한 동종 .. 2018. 6. 14. 잣효능 6가지 자양강장에 좋은 잣 알차게 먹어요 예로부터 원기회복에 좋은 것으로 알려진 잣.실제로 약재로 쓰였다고 하지요. 잣 하면 사실 수정과에 동동 띄우는 음식으로 생각하곤 합니다.혹은 죽으로 잣을 갈아서 내오기도 하지요.맛이 고소하면서도 향이 있어서 싫어하는 사람이 적습니다. 이것은 잣나무에서 열리는 씨앗인데요.예전에 시골가서 잣나무에 떨어진 열매로 잣을 골라내던 기억이 납니다.개인적으로 처음 보는 광경이었는데 솔방울 같이 생긴 큼직한 방울에서 잣을 털어내더라구요. 자양강장에 좋다고 알려진 잣 효능을 정리해보았습니다. 1. 심혈관에 매우 좋다콜레스트롤을 낮추고 혈압을 떨어트립니다.항산화 성분과 지방인데 몸에 좋은 지방이 있습니다.견과류는 잣 포함해서 불포화 지방이 많은데요.지방이라고 다 안좋은게 아닙니다.이건 몸에 이로운 지방이라 생각하시면 되겠.. 2018. 5. 23. 보호자 대리처방 혹은 대리 진료 가능한가? 얼마 전 위내시경 수면으로 받았는데 위염과 식도염 진단이 나왔다. 당시 약을 타고, 복용중인데 좀 더 약을 처방 받기 위해 병원을 다시 방문해야했다. 나는 일주일 뒤 병원 갈 예정이었으나 (예약은 안했음) 어제 다리를 삐어 움직일수 없어 엄두가 나지 않았다. 대신 엄마가 가서 약을 받아온다고 했는데, 단순히 약을 받는게 아니라 의사를 만나서 현재 내 상태를 얘기하고 약을 타오던가 해야했으니. http://www.law.go.kr/%EB%B2%95%EB%A0%B9/%EC%9D%98%EB%A3%8C%EB%B2%95/%EC%A0%9C17%EC%A1%B0 보호자 대리처방이나 진료가 가능한지 알아보니, 원칙적으로 대리진료나 처방은 금지 되어있으나(의료법 제 17조 1항:위 첨부 스샷) 단, 여기서 예외가 있는데... 2018. 4. 27. 겨땀안나는법 잘 알고 뽀송뽀송 하게 덥거나 운동을 하면 몸에서 땀이 나는데요, 특히 겨드랑이에 땀이 나면 일종의 암내가 나기 마련입니다. 사람따라 차이가 있으나 심한 사람은 암내로 주변사람들이 고통스러워 하기도 하지요. 겨땀나는이유는 일정운동을 하면서 겨드랑이에도 땀이 나게 되는것이구요. 혹은 매우 더운 여름날에는 자동적으로 땀이 날수밖에 없습니다. 땀은 인체의 노폐물을 배출하기도 하고 체온을 유지시켜주는 기능을 합니다. 그러나 사람들 인식상으로 겨땀이 나서 옷이 젖게 되면 보기에 좀 민망한 경우도 있습니다. ^^; 일반인보다 다한증이라던지 액취증이 있는 사람들은 땀이 유독 많이 나기도 하지만 땀을 아예 안나게 할 수는 없습니다. 이유는 몸속의 노폐물을 땀을 통해서 배출하기도 하고, 몸속의 체온을 유지하기 위하여 땀을 배출하는 인체의 자연.. 2018. 3. 27. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
